Esporte Seguro

A prática regular de exercícios é uma aliada da saúde, capaz de combater males como hipertensão, diabetes, obesidade e depressão. Mas os benefícios cessam quando os limites do corpo são desrespeitados. Conheça seus limites para não fazer do esporte um vilão (…..)

http://veja.abril.com.br/especiais_online/esporte-seguro/index.shtml

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